как надо худеть

•Диета – это когда ешь колбасу не весь день напролет, а только ночью
•Диета – это стоическое терпение днем и грехопадение ночью…
•Диета только тогда диета, когда всё на тебе сходится.
•Дневная война с аппетитом привела к вечернему перемирию
•Завтрак отдаю мужу, обедаю за себя и за мужа, а ужин отдаю себе любимой…
•Когда наступает лето, понимаешь, что лучше бы комары сосали жир, а не кровь.
•Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаю…
•Калории — это маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают одежду
•Когда сидишь на диете – все передачи только про жареное мясо
•Когда я худею, всем становится заметно… что у меня глаза голодные
•Купила платье — тютелька в тютельку, сегодня померила — жмёт, может тютельки выросли?
•Меня не полнят платья – меня полнит мой живот
•Настоящую леди легко узнать: она ничего не ест на бесплатных фуршетах
•Не в коня корм, зато в кобылу попкорн
•После праздников из всего гардероба влезла только в туфли
•После шести я не ем, а только пью борщ!
•Почему же я не наедаюсь таблетками для похудения? Может увеличить дозу?
•Светлое не полнит, полнит вкусное
•Сижу на диете – ем всего один раз в день, но с утра и до вечера!
•Сижу на диете, иногда позволяю себе привстать с нее и присесть на сладкое
•Современная женщина скрывает свой вес, а не возраст
•Сухарики со вкусом бекона заменила на диетическую индейку с сухарями
•У меня нет совести. Я без нее меньше вешу.
•Утоплю аппетит, чтобы фигура не расплывалась
•Хороших диет не бывает, бывает хороший аппетит
•Целый день стоически держала оборону – к вечеру крепость пала…
•Чипсы – не клипсы: шарма не прибавят…
•Я как таракан — ем только ночью, когда все спят. А когда включают свет, начинаю в панике прятаться…
•Я потеряла две недели жизни, пока сидела на диете 14 дней
•Я сбросила 300 долларов, когда начала ходить к диетологу
•Я смогла себя пересилить! Сижу на диете! Вообще ничего после шести вечера не ем! Даже, когда пью, не закусываю…
•Я только изредка слезаю с диеты….
•Я худею. Почти полчаса уже….
•Я на диете! Мой желудок просит пищи, в нем танцует аппетит, в нем холодный ветер свищет и кишками шелестит…
•Я сегодня поняла, что скорее всего я покончу жизнь самообжорством
•Я села на конфетную диету: приходится есть самые невкусные конфеты
•Бальзаковский возраст почти всегда подразумевает бальзаковский вес
•Вредная еда – это та, что во рту тает, а на бёдрах нарастает….
•Дипломат – это мужчина, способный убедить свою половинку, в том, что шуба её полнит.
•Диета — еще одно средство, улучшающее аппетит.
•Женщина на диете обходится в несколько раз дороже.
•На диете надо не сидеть, а двигаться!

А если серьезно...
•Для истинной женщины восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лишние килограммы
•Диет не надо, надо меньше жрать. Майя Плисецкая
•Мера – лучшая диета. Ольга Муравьева
•Лучшая диета – это зависть. От неё худеют и сохнут. Юрий Татаркин
•Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, — хочется разместить этот вес по-другому.
•Если бы мире не было мужчин, было бы много полных и счастливых женщин…
•Борьба с лишними килограммами бессмысленна, потому что придется сражаться с самой собой. А у женщины нет более сильного противника.
•Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом! (Ф.Раневская)
•Нужно решить, чего больше хочется — швейцарского сыру или 34 размер. Карл Лагерфельд.
•Плоский живот и плоские мысли. Выдающиеся скулы и выдающееся бескультурье. Идеальное тело и идеальное безрассудство. Точёные щиколотки и точёная ложь.
•Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…

Это внутренняя предрасположенность. И даже предопределенность. Можно похудеть ценой здоровья, а оно надо?

ну наверно. во всем нужна золотая середина... и чтоб вес был чуть чуть близок к норме... и чтоб диета была чуть чуть похожа на нормальное питание...)

Зашить рот вот и вся диета)))

Хорошее настроение ,у меня лично, это залог нормального веса. Как только появляются стрессы,переживания и огорчения так сразу тянет на поесть,))) Так бы и загрызла бы чего вкусное))) Агрессию зажевываю)

Насчет зашить рот - самый верный метод
Не хочешь поправляться - не ешь после 6. Хочешь похудеть- не ешь после 4.
Но помни: тощая корова - еще не газель

(Sowilo_Kora @ 08.12.2013 - время: 23:46)
Насчет зашить рот - самый верный метод
Ну или как говорят, чтобы похудеть нужно не есть всего три вещи - завтрак, обед и ужин)))

А вообще, худеть надо с умом чтобы потом не лучиться от анорексии, а вообще мне нравятся пышные женщины))) есть за что подержаться

По мне, самое главное для женщины - нравиться себе Тогда и вес в гармонию прийдет, и рядом с таким человеком комфортно.

(Sowilo_Kora @ 09.12.2013 - время: 11:21)
По мне, самое главное для женщины - нравиться себе Тогда и вес в гармонию прийдет, и рядом с таким человеком комфортно.
Золотые слова, однако

(Sowilo_Kora @ 09.12.2013 - время: 11:21)
По мне, самое главное для женщины - нравиться себе Тогда и вес в гармонию прийдет, и рядом с таким человеком комфортно.
и нравиться окружающим

Не жрать.Вот самая лучшая диета)

(PAŁAÐÍN @ 09.12.2013 - время: 12:32)
(Sowilo_Kora @ 09.12.2013 - время: 11:21)
По мне, самое главное для женщины - нравиться себе Тогда и вес в гармонию прийдет, и рядом с таким человеком комфортно. и нравиться окружающим
Всем нравиться нереально)

(Sowilo_Kora @ 09.12.2013 - время: 12:41)
Всем нравиться нереально)
Если женщина видит,что нравится мужикам,то и весь ей пофиг.

Женщина, которая пытается понравиться - довольно жалкое зрелище. А когда она влюблена сама в себя, то к ней тянет, как магнитом.
Или мы о разном вообще?

(Sowilo_Kora @ 09.12.2013 - время: 13:04)
Женщина, которая пытается понравиться - довольно жалкое зрелище. А когда она влюблена сама в себя, то к ней тянет, как магнитом.
Или мы о разном вообще?
Не пытается,а нравится потому,что нравится.
А влюбленная в себя-самодовольная дура.

Странное восприятие) Почему если любит себя - то дура, а если не любит - умная, что ли?
Все же мы разные вещи любовью к себе называем)

к себе надо всегда хорошо относится...

(ласомбра @ 09.12.2013 - время: 14:52)
к себе надо всегда хорошо относится...
Правильно!!! И пофиг если кому-то не нравится. Не сто евро чтобы всем нравится)))

Лишний вес, это, прежде всего - нагрузка на сердце и другие органы.
Не только в красоте дело.
Комфортно-то может и комфортно, но носить на себе дополнительные килограмм 20 - это не шутка. Это так-же, как передвигаться, работать, с чемоданом впридачу).
Если есть возможность - надо избавляться от лишнего.

"стоит только "просто захотеть". и можно добится любого результата... только вот "просто захотеть" - это и есть самая сложная вещь на свете)))"

Нужно определить для себя, сколько нужно есть. Поэксперементировать, но учесть, что сезонное колебание веса не избежать.

А по мне, не вес главное, а соотношение жира и мышц. И самое важное- двигаться, работать с телом, а не тупо голодать.

Я немного сбрасываю вес тем что много гуляю ,примерно 1,5- 2 часы ,1-2 килограмма удаётся сбросить.

Старьій способ - веник на пол и прьігать через него (минимум три раза в одну сторону). Осторожно!
Ну и еще можно бить веником - сушка.

(Elbrujo @ 11.12.2013 - время: 09:36)
Старьій способ - веник на пол и прьігать через него (минимум три раза в одну сторону). Осторожно!
Ну и еще можно бить веником - сушка.
ниче не понял...
если прыгать три раза в одну сторону. то это три веника надо положить... да и не получится. это в частном доме корошо. а на этаже будешь прыгать... соседи прибегут...

насчет битья веником тут вообще не понятно как это помогает для похудения...

или вы имеете в виду веник который у дворников... на длинном деревянном черенке... ну да если тем бить то аппетит враз пропадет)))

У дворников метла)
Это из народных средств, наверное) Еще можно обмываться водой на убывающей луне, а потом воду подлить свинье с определенными пожеланиями) Не знаю, можно ли считать в городских условиях свиньей знакомую, которая тебе не очень нравится)
Не знаю, как насчет похудеть, но определенное удовольствие получить можно

(ласомбра @ 10.12.2013 - время: 14:40)
"стоит только "просто захотеть". и можно добится любого результата... только вот "просто захотеть" - это и есть самая сложная вещь на свете)))"
Вот это самое главное. Захотел похудел, не захотел, так все диеты по боку)

Сейчас модно завести солитёра. Типа, когда ешь - как бы кормишь его.

слышал я про такой метод... китайцы его предлагают... там какая то пробирка. с этим солитером... и через пару тройку недель... когда похудеешь... надо выпить предлагающееся лекарство... и выздороветь...

но опасно это. были случаи что не вылечивались... (ну может лекарство просроченное. или еще что)...

А еще это отвратительно. Фуууу, глиста глотать специально

Была у нас на работе одна девушка. Ела от души, а - стройняшка. Я раз пошутил про солитера, а оказалось в тему. Вот дела...

Специально глиста сьела, или как?

(Мавзон @ 15.12.2013 - время: 15:21)
Сейчас модно завести солитёра. Типа, когда ешь - как бы кормишь его.
А его потом выгнать-то можно из себя? Ему же может понравится что его кормят)))

"Таити-Таити, не были мы ни на какой Таити, нас и тут не плохо кормят" (с)

есть тип телосложения (банан). так вот они едят все подряд без ограничений (и аппетит нормальный). и при этом. ВЕС НЕ МЕНЯЕТСЯ.

Это сообщение отредактировал ласомбра - 17-12-2013 - 23:42

Я когда перехудела в жесть, не могла сидеть на твердых поверхностях, потому что костями надавливались на жопе синяки... Это так, из обмена опытом
А еще невозможно было на боку спать, косточки на коленях больно давили друг на друга, приходилось прокладывать одеяло.